管理人が推奨する工事関係のアイテムをご紹介！
車磨きには欠かせないコンパウンドというものをご存知でしょうか。
とくに車は洗車すると、その回数を重ねるたびに、目に見えない汚れを押さえつけながら洗ってしまうため、
どうしても小さなキズが目立ちはじめます。
そこで魔法的な存在であるのがコンパウンドというわけです。
これもキズを埋めるというよりは、表面を削る性質を持つものですから、あまり使いすぎるのも問題なのですが、
今のところ一番簡単に小さいキズを隠せてしまうありがたいものなのです。
しかしこのコンパウンド使い方が結構面倒なのです。
といいますのは、これを使ってキズを修正しているときに、車のパーツ間にある隙間にはいってしまうことがよくあるのです。
そしてこの隙間の汚れ、結構とりにくいものなのです。
そんな問題を解決するのがマスキングテープというわけです。
マスキングテープにはさまざまな幅のものがあり、場所にもよりますが、パーツ間の小さい隙間なら細いタイプのマスキングテープで十分です。
しかしフロントガラス全面を覆うように、広い範囲に使用する場合には、大幅のテープを使用すれば、時間もかかりません。
このようにマスキングテープをうまく利用することで、金銭面でも大いに助けてくれる存在となります。
値段もそれほど高いものではありませんから、ぜひこれの利用をおすすめします。
エンジンオイルとは、エンジン内に必ずなくてはならない潤滑油のことです。
一般に「オイル交換」などと呼ばれています。
それはエンジンに使われるエンジンオイル指しているのです。
さてこのエンジンオイル、いったいどれくらいの期間で交換するのが理想なのでしょうか。
車の種類により、それぞれ時期はちがう思いますが、一般的な交換時期を見てみましょう。
エンジンオイルは使えば使うほど汚れるのも早いですし、空気に触れるだけでも劣化の原因となります。
オイルの温度にも関係してくるといわれています。
オイルの適正温度というものがありまして、通常90℃〜120℃の間を保つ必要があります。
しかし高速道路をよく乗ったり、または近所のスーパーへ行くだけという、あまり頻繁に車に乗らないとなると、適正温度からはだいぶ違ってきます。
エンジンオイルの交換は、このような理由のため必要なんですね。
通常走行距離や使用期間から交換時期を割り出します。
普通前回のオイル交換から3000km〜5000km程度走行したらエンジンオイルの交換をするのが理想です。
できれば早めの交換するに越したことはありませんので、手遅れになる前に早め早めにオイル交換はしていきましょう。
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便利な洗車機で愛車綺麗キレイブログ：12年01月28日
減量というと、
最もつらいのが空腹との戦いです。
自分が今まで余分に蓄えてきた
脂肪分をエネルギーに変えていかないと
減量は成功しません。
ところが、今までと同じように
空腹というのは変わらず襲ってくるもの。
ですから空腹感を紛らわせるような
一工夫が必要になってきます。
そこで
わたしがお勧めするのは、水です。
水というのは、何もカロリーがありません。
もちろん、炭水化物や脂肪といった
減量の大敵になるような成分も含まれていません。
それでいて、水をコップ一杯でも飲んでおくと、
かなり腹のすいた感じを抑えることができます。
ですから、
減量中には水はいろいろな場面で活躍をします。
例えば、
食べる事をする前にお水を一杯。
これだけでも、
食べる事の量を抑えることができます。
お手軽減量といえますね。
また水を飲む機会が増えてくると、
トイレの回数も多くなります。
実は、ここにも隠れたポイントがあるのです。
オシッコによって排出されるのは、
余分な水分以外にも老廃物なども含まれています。
老廃物は、うまく排出されずにたまってしまうと
むくみの原因となることもあります。
また、老廃物が体の中にたまってくると、
代謝の力を落とすことも分かっています。
つまり
痩せにくく太りやすい体になってしまうんですよね。
このような体になってしまえば、
減量がさらに難しくなりますから、
何としても避けたいところです！
だから、
水分をこまめに摂取することによって、
減量の効果を高めてくれることが
期待できるわけです。
減量のために
水を有効に活用しましょう！
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